Pourquoi manger plus de fruits et de légumes

"Les fruits et légumes,

des aliments protecteurs pour notre santé"

De nombreuses études scientifiques nous le confirment : une consommation quotidienne et suffisante de fruits et légumes contribue à prévenir un certain nombre de pathologie telles que les cancers, les maladies cadiovasculaires, le diabète, l'obésité, l'ostéoporose, les maladies d'Alzheimer, l'arthrite, certaines malformations congénitales...
cliquez ici pour voir le blog